Tisztelt Lakosság!

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján
2026. június 20-án (szombat) 00:00 órától 2026. június 23. (kedd) 24:00 óráig
II. fokú hőségriasztást rendelt el az ország egész területére.

A nagy melegben a legfontosabb teendő a folyamatos folyadékpótlás: elsősorban víz vagy cukormentes italok fogyasztása javasolt, miközben érdemes kerülni az alkoholt, a kávét, a cukros üdítőket és a zsíros ételeket. A rosszullétek elkerülése érdekében délelőtt 11 és délután 16 óra között ne tartózkodjunk a tűző napon, és kerüljük a nehéz fizikai munkát.

A hőség különösen veszélyes a kisgyermekekre, az idősekre, a várandósokra, a szív- és érrendszeri betegek számára. Kiemelten fontos a folyamatos folyadékpótlás, valamint a test hűtése akár vízpermettel, nedves kendővel, langyos zuhannyal vagy lábfürdővel. Már néhány perc is segíthet enyhíteni a szervezet hőterhelését.

A melegben tárolt élelmiszerek, különösen az állati eredetűek gyorsabban romlanak. Ne hagyjuk a bevásárlás után sokáig a csomagtartóban az élelmiszereket, és kerüljük a több napos maradékételek fogyasztását.

A közlekedésben legyünk türelmesebbek: a hőségben az emberek ingerlékenyebbek, figyelmetlenebbek. A járműveket parkolás után mindig ellenőrizzük, hogy nem maradt bennük gyermek, állat vagy hőre érzékeny eszköz. Kutyát se sétáltassunk betonon, aszfalton, mert az akár 60–70 °C-ra is felmelegedhet, égési sérülést okozva az állatok mancsán.

A nagy hőségben csökkenhet a kémény huzathatása, így ahol nyílt égésterű vízmelegítőt használnak, szén-monoxid keletkezhet.

A hőségriasztás ideje alatt lehetőleg senki se gyújtson tüzet a szabadban. A saját kertjében mindenki grillezhet, bográcsozhat, de egy pillanatra se hagyják felügyelet nélkül a tüzet.

A friss riasztásokról a VÉSZ applikáció valós idejű értesítéseket küld. Érdemes letölteni, hogy időben felkészülhessünk az extrém időjárási helyzetekre.

Mindenkit kérünk, hogy vigyázzanak magukra és figyeljenek a környezetükben lévőkre is!